气味化学家认为，人之所以会散发不同的气味，是因为每个人都有其独特的气味分子结构，它是由体质基因决定的。
　　研究证明，当你的饮食富含镁元素时，就能精神饱满，肌肤白嫩，体味呈杏香型。若是摄取了过量的镁，体味将转化成无花果香气。既然人体具有蕴香代谢功能，且与饮食密切相关，那么，怎么通过合理的饮食来使自己成为一个芳香可爱的人呢？
　　春菊香型：据《神农本草经》记载，桃花入药为上品，它能“令人好颜色”。以后的医籍对“悦泽面容”的记载，更是名目繁多。据现代药理研究，从桃花中提取的生物甙和植物激素，有抑制血凝、促进末梢血液循环的特殊作用。桃花富含铁，花瓣泡茶或研末制成的蜜丸，少妇常食可使人体散发春菊香气。
　　杏香型：镁入肺经，肺主皮毛，帮皮肤毛发与肺有关，这是镁元素美容的中医理论依据。无花果、冬瓜子、麦饭石、白杨皮以及玉米、红薯、坚果都富含镁。面黄肌瘦、体汗较臭者，可用冬瓜子150克、无花果60克、白杨皮60克共研末，入瓷瓶，每餐饭后用白开水冲服10克，可使皮肤白而红润，体蕴杏香。
　　茉莉香型：茉莉花作为体香美容膳食，由来已久。据现代药理研究，茉莉花所含香精油、芳樟醇脂等物质，有抑制皮肤色素形成及活化表皮细胞的作用。中医认为，此花馨香异常，能顺气活血、调理气机。取6月晨茉莉花若干，晒干研粉，每次取3—5克调粥内服，或冲茶，女子常服肌肤溢香。但茉莉花含有吲哚，而吲哚在较浓时呈臭味。
　　（慧康）