野村
　　
　　●他能一次连续做俯卧撑6000多个
　　●他能双手按在刀刃上做俯卧撑
　　●他想打破24小时做32000个的世界纪录
　　乍见谢光海，一看他那不足5尺的个头，清瘦的面庞，估计约50公斤左右的身体，笔者便暗暗地思忖，就他这样子，能有那么棒的体能和耐力，能一次连续做俯卧撑6000多个？及至他面带笑容，伸出那磨出银元大厚厚老茧的手和我一握，我长期耍笔杆的手便立时觉出了粗硬、生疼———果然是小窥不得这位貌似平常人的奇人。
　　谢光海，不但是世界吉尼斯俯卧撑项目全年累计撑数最高纪录保持者，中国吉尼斯俯卧撑项目连续不间断撑数最高纪录创造者，而且还是双手按在刀刃上做俯卧撑的“独门功夫”拥有者。
　　
　　一
　　谢光海籍贯河南省南阳市唐河乡，1954年生，60年代初随父举家迁入洛阳市，1978年考入洛阳工学院，现任教于洛阳大学机械系。谢光海虽说自小学时期就爱好长跑、游泳、打羽毛球等体育项目，但他并没对此刻意而为之，也没想过当运动健将。至于练俯卧撑，就是在大学时期，他也是兴致所至，偶尔为之，一次最多撑二三十次。他爱上俯卧撑这个运动项目，说来有趣。那还是1988年，一段时间他因多种原因心情郁闷，以致使平时脾气和善的他总是躁动不安，总有种欲仰天长啸的冲动，然而，理智警示他，即使内心情绪如何迭宕起伏，也不能做出让公众视为“神经不正常”的举动。一人独处时，他忽然想到了做俯卧撑，而且一做就“自己跟自己过不去”，硬是一连撑了100多次。等他累得满头大汗、精疲力尽停下休息时，他这才感觉到，那一度郁结在胸的闷气不知何时已消失了，取而代之的是少有的轻松和开朗。自此以后，他便与这个不受时间、场地限制的运动项目结下了不解之缘。每天早上和晚上，总要分别做俯卧撑100次左右。
　　谢光海找到了俯卧撑这种健身和自娱“两全其美”的运动项目后，一坚持就是两年多时间。自1990年6月开始，他每次做俯卧撑时多撑30次，这样逐次递增，到1990年底，他的俯卧撑单次成绩已达到3000次左右。
　　机遇总是垂青那些有所准备或修养有素的人。1991年春节，谢光海无意间从《中国体育报》上看到一则消息，内容是公开向社会各界层人士收集“大众体育纪录”。恰好，俯卧撑项目也在收集之列。谢光海报着试试看的心理，投书咨询《中国体育报》，不日，国家体委回信告知，当时国内俯卧撑纪录是沈阳部队一名叫郝春野的战士创下的，成绩是3小时10分做3500个。此时，谢光海心里有了数。他在家仅用2小时30分，即突破3500个纪录，而且自感还有余力。1991年3月20日，由洛阳市总工会、80304部队和洛阳拖拉机厂体委派员到现场，洛阳大学数十名师生观战，谢光海用2小时47分时间，连续做俯卧撑3700次，创下了我国俯卧撑运动项目新的纪录。《中国体育报》及多家新闻媒体对此予以报道，谢光海由此一举成名。
　　
　　二
　　1991年12月，谢光海在《新民晚报》看到，上海有个大世界中国吉尼斯总部，该总部设立的“天下第一擂台”，常年为身怀绝技、奇技的公民提供同等项目竞争机会。经过联系和短期强化锻炼，谢光海于1992年2月底欣然赴沪，3月1日晚，在上海大世界吉尼斯总部，用2小时35分，做俯卧撑5500次，《新民晚报》、《文汇报》、上海电视台等新闻媒体均以最快速度向公众报道了这一令人惊奇的大世界吉尼斯俯卧撑纪录。据悉，谢光海“一撑出奇迹”的消息见报后，一家挺有名气的单位准备就绪的俯卧撑比赛随之取消，原因是报名初试人员的最高俯卧撑纪录为500多次，仅为谢光海的十分之一。由此可见，用“出类拔萃”来赞誉他，绝非言过其实。
　　成功的喜悦和社会各界的赞誉，使谢光海做俯卧撑的内在动力大大增长。事隔一年，他再次来到上海大世界吉尼斯总部，用3小时57分，做俯卧撑6012个。
　　谢光海属于那类干什么事情不做则已，做就要做得不落人后的汉子。他连续3次刷新俯卧撑项目的上海大世界吉尼斯纪录，平时还注意搜集世界吉尼斯之最关于俯卧撑的单项纪录。1992年他看到有个英国人在24小时内做了32000个俯卧撑，心想，只要是在做俯卧撑时中间允许休息，他24小时肯定会做得超过这个英国人。遗憾的是，谢光海当时找不到24小时内连续做俯卧撑的有关规定，他欲与这个英国人一争高低的想法便未能实现。1992年4月，谢光海又从《吉尼斯纪录大全》上看到，有个外国人创下了一年连续做俯卧撑127万个的纪录。谢光海大略一算，认为自己破这项纪录不成问题，于是，从1992年5月1日起，他主动邀请了洛阳市总工会、洛阳工学院的教授和洛阳大学的体育教师担任公证人，开始向破全年累计做俯卧撑的世界纪录冲刺。然而，一场意外事故却跟他开了个冷酷的玩笑，就在他坚持了近半年之久时，一次下雪天骑自行车，他摔成了锁骨骨折。如此，宏图大愿只好暂时埋在心间。
　　冬去春来，万物复苏。1993年4月1日，誓破世界纪录的谢光海又重新开始了长达一年的俯卧撑竞赛。到1994年3月31日，在洛阳市公证处和闻讯赶来的上海大世界吉尼斯总部代表等100余人注目下，谢光海再次做俯卧撑5500多个，至此，他全年累计做俯卧撑1576550个，终于赢得了这项“世界之最”的桂冠。
　　
　　三
　　谢光海以他的惊人成绩向世人证实了自己的实力，但在刷新一项又一项吉尼斯俯卧撑纪录的同时，他也备尝了常人难以承受的艰辛。做俯卧撑运动强度大，消耗热量大，但运动时必须空腹，若是吃饱了饭做俯卧撑必定造成肠胃疼痛。因此上，谢光海这些年就养成了一天只吃两餐的习惯，他做俯卧撑，一般是早、晚进行两次，早晨做1000多个且不吃早饭，晚饭放在8时左右吃，到晚10时左右，再撑1500个左右。说起吃饭，笔者总觉着谢光海一天做俯卧撑2500多个仅吃两顿有些不可思议，就问他是否吃的饭菜质量高些。谢光海毫不保密地对笔者说：“我吃得是好一些，主要是一天一斤牛肉或一斤瘦猪肉，其他营养品和鸡鸭鱼蛋奶等我并不喜欢食用。”据谢先生自我介绍，他的食量也不比常人大多少，一顿两个馒头、半斤肉加少许青菜，再就是一碗稀饭。
　　“我为什么不胖？主要是吃得不太多却运动量大。”谢光海笑着说，“但你别看我身体干瘦，可我健康状况很好。”据他介绍，每次做俯卧撑，都会出汗，夏天做200次左右，冬天做400次左右便大汗淋漓，但只要一次做到1000—1200个，就会达到无汗状态。对这种现象，谢光海猜想，许是体内汗水出尽的缘故。但即使每次锻炼都达到汗水枯竭程度，谢光海也只需在运动后休息1个小时左右，即可恢复体能。
　　言及做俯卧撑的好处，谢光海介绍说，这项运动除可陶冶情操、化解心中郁闷外，他最大的收益还有两个，其一便是破了世界纪录，心中确实有一种华夏子孙的自豪感；其二便是增强了体质。这些年，他从没害过大病，有时偶感风寒，头疼脑热，他只要坚持做上1000多个俯卧撑，大汗一出，再洗一个热水澡，小疾便可马上消除。
　　做俯卧撑时间长了，谢光海竟深得个中之味。因为在他成名之前，国家对俯卧撑的动作没有统一规范，他曾一度采用握紧两拳撑地的姿势。后来，国家体委将这种姿势命名为“拳锋着地式”。再后来，他觉着还是手掌撑地的“普通式”更随意实用，就改为此式。据悉，他根据自己的实践总结的三个俯卧撑动作，即整个俯卧撑运动过程全身要挺直；下俯时上半身要微贴地；上撑时胳膊要挺直———这些现已成为国内目前不成文的俯卧撑动作标准。
　　俗言：熟能生巧。俯卧撑做到举世无双的份上，谢光海却并没有满足。1997年春节期间，他应邀到上海大世界吉尼斯总部作现场表演时，一位演员的赤手光脚“上刀山”表演又令他突发奇想。回到洛阳后，他没多久便又爆出了个“冷门”———在两把固定好的切菜刀上双手按住刀刃做俯卧撑。笔者亲眼观看了他的表演，但总觉得他玩的这一招“太玄”。待他平稳舒缓地撑了50多下站起来时，便禁不住想看一看他的手掌是否划破。这么一看，笔者也不得不佩服，他的手掌上仅有一道明显的刀压痕。谢光海见此，笑笑说：“其实，只要掌握好平衡、协调，这种表演也并不难做。”
　　惊叹之余，笔者又顺便问谢光海：“你以后还准备在俯卧撑上搞点什么新点子？”他答：“新点子暂时没有，我目前除每天仍坚持撑2500个左右外，还有两个打算，一是想把在刀刃上做俯卧撑每次提高到200个；二是还想跟那个24小时撑了32000个的英国人比比。我现在已知道有关规定，就是每撑一个小时可以自由活动5分钟。只要是这样，以我现有的实力，超过他不成问题。”说这话时，谢光海目光里透着刚毅，拿我们常说的一句话描述，就是“底气十足”。笔者相信他定能刷新这项世界纪录。因此，也就带着真诚的祝愿，等待着他再次撑出惊人的好消息。