谨防“荧屏眼病”



  有关专家指出,目前青少年眼病的增多,与电脑、彩电、电子游戏机的“荧屏”不无关系,称之为“荧屏眼病”。
  首先,荧屏放射X光线,易使人眼加速疲劳和老化,出现一些复杂的眼病;其次,长时间近距离紧盯荧屏,眼部睫状肌处于紧张状态,就会引起视力疲劳和真假近视。同时,眼角膜营养供应受到障碍,容易引起慢性结膜炎、角膜炎的发生;再次,电脑游戏画面逼真,具有强烈刺激性,如惊险激烈的赛车、枪战、足球,往往将孩子的目光吸引七、八分钟不移动,两眼自然酸涩,时间一长,就会引起眼病的发生;另外,这种强刺激、强节奏的游戏画面还可诱发儿童癫痫病。有人近几年就从已治愈的1270例癫痫患者中,发现有17例患儿是因打电子游戏而致病的。因为,人的眼睛是和大脑相通的,荧屏光线的强烈刺激对大脑生物电有影响,加上注意力高度集中,有病灶的孩子就易诱发癫痫病。
  如何预防荧屏眼病呢?关键是教育青少年不要迷恋电脑、电视和电子游戏机,一般一次使用不宜超过两小时。其次距离荧屏不能太近,大彩电应在2米以上,电脑和游戏机至少应保持30厘米以上的距离。另外,闪烁的荧屏会使体内的维生素A大量丧失,而维生素A又是营养眼睛的重要物质,应该及时得到补充。含维生素A丰富的食品主要是动物肝脏以及蔬菜中的辣椒、胡萝卜等。必要时,也可服用鱼肝油丸。一旦发现眼病,应及时上医院检查治疗。
  (代巧)
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