痔疮是一种常见多发病，尤其是在妊娠期间更容易患此病。
　　妇女的直肠静脉和子宫的静脉是相通的，可互相影响。怀孕时随子宫的逐渐下离增大，对门静脉的压迫也相应增强，尤其是胎位不正的孕妇，压迫更为明显。加上怀孕后的活动量相对减少，肠胃的蠕动缓慢，迫使粪便在肠腔内停留时间过久，粪便中的水分因被结肠吸收而变得干燥，容易造成排便困难。
　　大便过于干结，可使肛门直肠痔静脉曲张而诱发形成痔核。干硬的大便会将复盖在痔静脉上的粘膜组织损伤，导致出血。严重的甚至使痔疮外脱或形成嵌顿水肿。因此凡已怀孕的妇女，特别是经产妇，应根据各人自己的情况，适当参加一些体力劳动锻炼，这样可改善胃肠蠕动，血液循环，对胎位不正常的孕妇也可能获得矫正。其方法如下：
　　（1）肛门收缩法孕妇自行收缩肛门1分钟，放松后再收缩，连续进行3次（3分钟）。每天3—7次，可增强肛门周围肌肉的功能，促进局部血液循环。
　　（2）提肛运动孕妇在便前或便后连续有节奏地作下蹲、起立、再下蹲的动作，1—2分钟，每天2—4次，这样可加强肛门括约肌的收缩力，改善痔静脉的淤血状况。
　　平时，孕妇要做到生活有规律，养成每天按时排便的习惯，经常保持肛门区域的清洁，勤换洗内裤，避免肛门部位的慢性炎症，保持肛门干燥。不要久坐或久蹲，大便时不要看书，这样对减少痔疮的发生很有帮助。
　　（董小荣）