人类的有些疾病，更多的是由母亲这一链条进行遗传的。如果你的母亲或外祖母有下面的疾病之一的话，作为子女的你一定要提高警惕，及早预防。
　　肺癌肺癌患者中至少有10％具有遗传性，而女性患有肺癌，遗传给子女的机会要比男性患肺癌遗传给子女的高出2～3倍。
　　忠告：有规划地锻炼，戒烟、酒、吃低脂肪、富含纤维的食物。从30岁起每年都要进行胸部透视。
　　心脏病母亲可能遗传特定的基因，如高胆固醇、高血压等，而它们很容易导致心脏病。如果你母亲65岁之前心脏病曾发作过，那么将来你患心脏病的可能性就会增加。
　　忠告：保持苗条身材，经常锻炼，戒烟，减少高脂肪食品的摄入。35岁之后经常测量血压和胆固醇含量。
　　二型成人糖尿病此病通常在40岁以后发生，而且是妇女当中很常见的疾病。研究表明，该病患者中有20％～40％是从母亲那儿遗传来的。
　　忠告：保持苗条的身材，坚持运动。45岁之后每隔3年做糖尿病的常规检查。如果母亲患有糖尿病，在年轻时你就要经常做检查，以便早发现早控制。
　　妊娠的困难母女之间也许有类似或相同尺寸、形状的骨盆。研究表明，妊娠高血压和静脉曲张在家族中具有遗传性。
　　忠告：对于静脉曲张，使之减少到最小程度的最好办法就是保持苗条和穿长筒袜。
　　绝经期你的绝经年龄可能和你母亲相同。一个女人有多少个卵子，在她出生时就已决定了，而这种“决定”则来自于遗传因子。
　　忠告：如果抽烟，则会使绝经年龄提前2—3年，所以应当戒烟。