晨练闲聊，一老者介绍“老人生活一二三四五”，引起大伙浓厚兴趣。
　　他说，人到老年，生活应该围绕一个中心：健康；牢记两个基本点：潇洒一点、糊涂一点；坚持三个忘记：忘记年龄、忘记病痛、忘记恩怨；争取四个有：有位老伴、有个老窝、有点老底、有些老友；做到五个要：要笑要唱要跳要俏要掉（减肥）……
　　老者一席话，不管是他自编的，还是听别人说的。大伙都觉得很有意味，连连叫好。它不仅准确地提出了老人最最关心的目标，还具体生动地指出了实现这一目标必须做到的方方面面。有条有理、朗朗上口，易懂易记。当下，老人们即联系自我实际，找差距、记要点，个个准备身体力行。
　　好个“老人生活一二三四五！”
　　（王洪武）