要使妻子保持良好的性欲，关键的是，夫妻双方必须保持和谐的性生活。应努力做到：
　　（1）排除干扰：在性生活中，尽量寻找宁静、温馨的环境，要排除一切外界干扰，包括噪音、心理、情绪等的影响。在性活动中要全神贯注，不要心猿意马，或满不在乎。
　　（2）要加强对女方的性诱导：在性活动中，夫妻应该有一个“性前嬉”的过程，即通过双方亲热的语言、动作以充分激发性兴奋。男方要加强对女方的性诱导，触摸女方的性敏感区，以激发女方的性欲。努力做到男女双方性高潮同步，让双方共同沉浸在温馨无比的性爱之中。
　　（3）享受性爱的愉悦：性交结束后，男方若自顾自地睡去，则会使女方体会不到性爱的愉悦感，时间一长，势必会导致女方性欲的减退，甚至危及家庭的和睦。此时男方须用较长的时间继续爱抚女方，让女方充分享受到性生活的欣快感。
　　（4）增进营养，加强锻炼：没有健康的体魄，难以保持良好的性欲。因此女子必须注意增进营养，平时饮食要荤素搭配，多补充高蛋白和富含维生素的食物。还得加强体格锻炼，防止疾病。使之精力充沛，不为工作、生活所累。这样才能保持良好的性欲，不至于出现早衰。
　　（董小荣）