女孩进入青春期，随着生理与心理的成熟，爱美之心日趋强烈，穿上高跟鞋就会昂首、挺胸、收腹，尽显女性曲线风采。
　　众所周知，少女正处于青春发育期，足骨、脊柱、骨盆都未发育成熟，在外力的作用下很容易弯曲、变形。高跟鞋就会成为一种外力，造成许多危害。最为可怕的是，高跟鞋会影响将来生育。因为，穿高跟鞋和骨盆发育的关系十分密切。穿高跟鞋，身体必然前倾，这样对骨盆的压力就加重了，骨盆两侧被迫内缩，从而造成骨盆入口狭窄。因而，少女如果一直穿高跟鞋的话，婚后生育就有可能出现分娩困难。妇产科临床如果遇到这种病例，就不得不采取剖腹产，给产妇带来更多的痛苦和麻烦。
　　另外，穿上高跟鞋，人体重心前移，全身重量会过多的集中压在前脚掌上，趾骨会因此负担过重而变粗，这不仅影响了足关节的灵活，而且有可能造成趾骨骨折。还有，少女穿高跟鞋时间长了，就可能患平足症或“足蹁痛病”，发展到痉挛性足痛时，就不能走路了。另外，穿上高跟鞋，踝关节就变得不稳定了，很容易引起踝关节扭伤，严重时发生踝骨骨折。
　　少女穿高跟鞋既然有这么多害处，所以还是不穿为宜。当然，当你身体发育成熟了是可以穿高跟鞋的，但鞋跟不能超过5厘米，超过这个限度，即使你已经发育成熟了，上面说的几种情况也会发生。
　　从生物力学的角度看，女孩子最好是穿坡跟鞋。穿坡跟鞋，身体重心既不前移，也不后移，不仅能预防肌肉和关节损伤，还能免除穿平跟鞋所引起的小腿后部肌肉过度紧张。
　　少女穿鞋既要讲究样式又要注意健康，那种为追求美而不顾身体健康的做法是愚蠢的。
　　（朱文英）