据资料研究发现，性高潮状态能延缓人的衰老。其主要原因是：性生活可以帮助至关重要的“有益”胆固醇同“有害”的胆固醇比率向更有益于人体健康的方向发展。另一方面男性那种不可思议的神秘液体有很多神奇的功效，它能使性欲保持强盛的势头，可促进骨骼和肌肉的发育。有规律的性生活能提高女性雌激素的水平，而雌激素能起到保护心脏及保护阴道组织更加柔软的作用；稳定的性生活也有助于改善经前综合症。
　　适当的性生活有助于保护前列腺。男人到了45岁以后，由于前列腺体液不能充分排出，一些由此引发的有关前列腺的问题就变得司空见惯甚至恶化。在性高潮期间，腺体周围的肌肉一层一层地收缩，这样就排挤出了体液。虽然专家们对于性生活的频率到底应该多大才对保护前列腺最为适合这一问题存在分歧，但有一点是清楚的，即有规律的性生活对保护前列腺有益无害。另有资料还表明，性生活中释放的激素有很好的止痛作用。而且，身体的血液循环还能减轻大脑的压力。
　　性与爱是密不可分的，但健康的性生活能帮助夫妻双方驱除冷漠，使俩人之间充满柔情蜜意，健康而舒适；有助于夫妻顺利度过可能不时出现的一个又一个的婚姻危机。
　　（周爱芬）