他深情地注视着你，手从你的颈后滑向背后，把你搂向他。你们的情话和亲吻没完没了。最后火一样的热情接着迫不及待地做爱。人过30岁，人们已经大多没有这样长时间的性抚慰了。殊不知，不断翻新的性生活艺术会把人带到销魂世界。人过三十，翻新我们的性前戏以便使激情永存。
　　专家告诉我们，女性要花比男性多四倍的时间才能达到性高潮，性前戏是女性性生活的一部分，高质量的爱抚和挑逗，使夫妻激性勃发，性能力会增加。
　　女性应克服羞怯心理，告诉对方你希望和喜欢他在床上怎样做。任何人都没有理由认为性前戏是可耻的，是需要掩饰的。爱抚是性的“开胃”良方。但爱抚也应当在轻松良好的心境下完成。要想时时闪烁爱的烈焰，就得添加新燃料，以下方式你可以试试。
　　①换地方：回到早期你们火一样做爱的地点，沙发上、淋浴间，你试着与探索新的性刺激带。②抚乱爱抚步骤：人们总习惯从亲吻到刺激乳房再性器官尔后性交。下次从轻松的部位开始，象脖—肩头—脚—头和脸—耳—乳房—臀部—大腿内侧和性器官。③家庭新奇想：你不用去性用品商店，用丝绸手巾或羽毛抚摸对方全身，或者戴一幅乳胶手套，为抚摸改变感觉。④用眼睛看：男女都被多情的视觉刺激性欲。点着柔和的灯睁着眼睛，这样你能看清对方喜欢什么。能感到对方对你“能力”的赞美，在镜前做爱将另有一番情趣。⑤火与冰：有时也可以不用手和嘴，换用热毛巾和冰块，这种冷热交替会扩张接触部门血管，增强兴奋度。
　　一旦你的性前戏成为你规律生活中的一部分，并从中得到快乐。那你就离性病是只差一步了。
　　（罗建兵）