外出旅游防腹泻


  泻旅行性腹泻是指旅行前无反复腹泻病史的人,在旅行过程中每天至少3次以上稀便伴有恶心呕吐、腹痛等消化道症状,称为旅行性腹泻。
  腹泻是旅行者中最常见的疾病。我国庐山地处中纬度偏南的亚热带湖盆地区,盛夏如春的凉爽气候,吸引众多旅客。但据庐山疗养院的报道,在疗养人员中发生腹泻者达24.3%。这些发生腹泻的患者,应用抗菌素、止泻药等治疗效果不满意。
  旅行者腹泻中最常见的病原体是产生肠毒素的大肠杆菌,但也可由其他细菌、寄生虫及病毒等多种病原体引起。“水土不服”也能引起旅行腹泻,例如从长期生活在软水地区的人到硬水地区去旅行,由于硬水中含有钙、镁离子太多,可引起胃肠功能紊乱,一般都会发生不同程度的腹泻。
  预防旅行性腹泻要做到:a.注意饮食卫生,不食不洁、腐败变质的食品;b.饭前便后要洗手;c.不喝生水。发生腹泻时,可用黄连素、穿心莲、痢特灵、次碳酸铋等药物治疗。如腹泻严重,出现脱水症状,则应暂时中止旅行,到医院去诊治。
  (石太印)
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