2003年01月28日 星期二
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  茶水煮饭可防病  
 


    医疗保健专家认为,用1:1400泡成的茶叶水煮大米饭,不仅可营养价值高。面且可防治六种疾病:一是能预防肠道传染病。茶叶中的茶单宁里的儿茶素,具有收敛,消炎作用,能预防肠道传染病。二是具有抗癌防癌作用。茶叶中的芳香物质由酚类、醇类、醛类等物质组成,含有丰富的维生素E,能增强免疫功能,提高白细胞总数,加强身体的抵抗力,从而起到抗癌防癌的作用。三是能预治心血管疾病。因茶叶中含有茶酚,儿茶素、磷醌、维生素E等成份,可使血管通透胆固醇和血清纤维蛋白会含量降低,中老年人吃了茶水米饭,可软化血管,降低血脂防治心血管疾病。四是能有效防治中风。据专家研究发观,人发生中风与体内产生有毒有害的作用的活性酶生成过氧化脂,从而使血管壁失去弹性有关,而茶叶中的鞣酸,下好有遇制氧化脂的生咸和清除活性酶的作用,因此能有效地防治中风。五是具有祛风清热的作用。夏秋季节食用可防治痢疾,若泡茶水时加入适量菊花再煮大米饭,还可治疗高血压等病。六是能预防牙齿疾病。茶叶水煮大米饭含有丰富的氧化物,能预防龋齿。(罗逊)