刷牙是预防牙病最行之有效的方法。小儿从2岁开始就要正式学刷牙。牙刷的选择：应根据孩子的年龄等具体情况进行选择。2岁左右的孩子选择日常使用的普通牙刷的要求是：牙刷的全长以12———13厘米为宜；牙刷头长度为1．6———1．8厘米、宽度不超过0．8厘米、高度不超过0．9厘米；牙刷柄要直且粗细适中便于孩子把握；牙刷头和柄之间称为颈部，应稍细；牙刷毛要软硬适中、富有弹性，毛太软则不能起到清洁作用，毛太硬又容易伤及牙龈及牙齿，同时毛面应平齐或呈波浪状，毛头应经磨圆处理。牙膏的选择：在选择牙膏时应注意以下几个方面：（1）对尚未能掌握漱口动作的幼儿，可暂不使用牙膏，改为淡盐水漱口；（2）选择产生泡沫不要太多的牙膏；（3）选择孩子喜爱的芳香型、刺激性小的牙膏；（4）合理使用含氟和药物牙膏；（5）选择含粗细适中摩擦剂的牙膏；（6）不长期固定使用一种牙膏；（7）不使用过期、失效的牙膏；（8）选用性能稳定、使用保存方便的牙膏。刷牙方法：最好采用“三三三”刷牙法。“三三三”刷牙法中第一个“三”指饭后3分钟刷牙，因为口腔内的细菌分解食物残渣中糖而产酸来腐蚀牙齿的整个过程是在饭后3分钟开始的；第二个“三”指每次刷3分钟，因为要刷清每个牙齿的每个牙面（唇面、舌面及咬合面）大致需要3分钟的时间；第三个“三”指刷3次，因为仅早晨刷一次牙是不够的，晚上刷牙尤其重要并被更多的人所接受，有条件的最好每次餐后都刷牙。刷牙的重点部位是牙的邻面、牙龈沟和牙冠的颈三分之一处。千万不要使用拉锯式横刷法，以免伤及牙齿和牙龈。牙刷的保护：正确使用牙刷，不要用热水烫、挤压牙刷，以防止刷毛起球、倾倒弯曲。刷完牙后应清洗掉牙刷上残留的牙膏及异物，甩掉刷毛上的水份，并放到通风干燥处，毛束向上。婴幼儿牙刷通常每2———3个月更换一次，如遇刷毛变形或牙刷头积储污垢，更应及时更换。（文清）