2003年03月11日 星期二
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  东方人的母乳营养高  
 


    根据香港中文大学的一项研究,中国人的母乳比起西方人更有营养。一般来说,东方人,尤其是中国台湾、香港等这些地区的居民,饮食习惯上对于海鲜鱼贝的摄取量较西方人为多,除了海鲜中的DHA,EPA这些omega-3的多元不饱合脂肪酸可以预防心血管疾病之外,对于婴儿的脑部发育也很重要,现在的许多奶粉处方中多会加入这些成份,诸不知,我们东方妇女的母乳成份原本就已含有这些营养成份,比起西方的妇女波霸更合适为哺育母乳,很可惜,东方妇女的哺乳率并不高。更有趣的发现是,中国人产后的“坐月子”,除了可以帮助妇女产后收缩子宫之外,对于婴儿也很有帮助,因为分析麻油成份中含有大量的omega-3多元不饱合脂肪酸,可以说是一种素食的鱼油,妇女坐月子吃麻油鸡若能亲自哺乳,更可以一人吃两人补,让小宝贝结实强壮!摘自《江南时报》