导致慢性病发病率逐年上升的原因主要是生活方式不当。随着社会经济的发展，人们自然而然地趋向于选择精细的食物、较少的体力劳动和越来越多地承受心理压力和紧张。药物滥用（包括烟草和酒精）、饮食不当、久坐的工作以及与情绪有关的行为，这些行为及生活方式危险因素估计占所有过早死亡的40－70％，占急性伤残的1／3，占慢性伤残的2／3。世界卫生组织将引起死亡的因素进行分类时发现；由不良行为引起的死亡占65％，遗传因素占15％，环境因素占12％，而医疗服务只占8％。我国学者分析我国前10位死因，不良生活方式和行为因素占44．7％。中国疾病预防控制中心健康教育所所长侯培森指出，高血压、心脑血管病、肿瘤、糖尿病等慢性病都与不良生活方式密切相关。即所谓：吃出来的病，喝出来的病，懒出来的病，气出来的病。（伟萱）