中国保健科技学会专家指出,中国成年人中有睡眠障碍的人数占43.7%,其中仅有25%的人寻求过治疗。睡眠障碍已严重影响现代人的健康状况,也严重影响其生活质量。
据一份报告指出,中国民间习惯于把在睡眠中静静去世的老人称为“无疾而终”,甚至把这称为“喜丧”。然而,在睡眠医学里,这种老人多半患有睡眠呼吸暂停综合征,如果采取了适当的预防和治疗,老人原本可以更加长寿。而这种睡眠呼吸暂停综合征正是谁也不会在意的普通现象———打鼾。
专家指出,如果偶尔打鼾或鼾声均匀,对人体无明显的不良影响,称为“良性打鼾”。可“恶性打鼾”的人不仅呼噜声音大,而且总是打着打着就喘不上气了,过十几甚至几十秒才又随着一声很大的喊声重新打起鼾来。如果7小时睡眠中呼吸暂停超过30次,每次暂停超过10秒,就成为呼吸暂停综合征。据调查,有20%的人患有恶性打鼾,65岁以上的老人发病率更高达40%。如不经治疗,患者5年病死率有可能达到13%。
(摘自《中国妇女报》)