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过敏性鼻炎又称变态反应性鼻炎，它是机体对某些反应源敏感性增高，而呈现以鼻粘膜水肿，粘膜腺体增加为主的Ⅰ型超敏反应。占全部鼻病４０％。它包括常年性变态反应性鼻炎和季节性变态反应性鼻炎，季节性变态反应性鼻炎又称花粉性鼻炎。常年性变态反应性鼻炎又分为过敏性和血管舒缩性鼻炎。过敏性鼻炎是影响生活质量的常见病。认识过敏性鼻炎对预防和治疗这种疾病有着非常重要的积极作用。
１
病因
⒈过敏体质，如支气管炎哮喘、荨麻疹等，患者多有家族史，可能与遗传有关。
⒉过敏源的接触，如尘土、花粉，真菌动物皮毛，化学粉沫等，食物牛奶，鸡蛋类，鱼虾等。
⒊冷热、紫外线、阳光等刺激，以及内分泌失调等。
２
有哪些症状
成人的主要症状：
⒈流鼻涕：经常要摁鼻涕；
⒉打喷嚏：一打喷嚏就连续好几个；
⒊眼睛痒：经常要揉眼睛；
⒋鼻塞：呼吸不畅，不容易入睡，睡不安稳。
儿童的主要症状：
⒈鼻塞：经常要揉擦鼻子或张口呼吸；
⒉眼睛痒：会不自觉揉眼睛；
⒊鼻子痒：脸部扭曲，经常会做鬼脸状；
⒋黑眼圈：因长期结膜充血造成；
⒌注意力不集中：影响学习能力。
３
高危人群的自我诊断
仔细阅读以下问题，符合症状的请打勾。回答“是”越多的，就越可能是过敏性鼻炎高危人群。
①你最近数月是否持续有鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒等症状？
□是□否
②你常会揉鼻子、眼睛吗？□是□否
③你经常有黑眼圈吗？□是□否
④你睡觉时会打鼾吗？□是□否
⑤你会常常无法集中精神，影响情绪、影响工作（学习）吗？
□是□否
⑥你经常无法入睡？□是□否
⑦你的嗅觉或者味觉曾有过问题？
□是□否
⑧你眼睛或鼻子不舒服症状会因暴露在香水、香烟或强烈气味下而恶化吗？ □是□否
⑨你鼻子的症状会因为暴露在冷空气、花粉、灰尘、动物或霉菌下加重吗？ □是□否
⑩你鼻子不舒服的症状会有季节变化吗？ □是□否
紒紜矠当变化居住环境时，原来的症状会不会改变？ □是□否
紒紝矠如果有是变好还是变坏？□是□否
紒紞矠家族里是否也有人和你有相同的情况？ □是□否
紒紟矠家族里和你相同情况的人超过三个？ □是□否
４
过敏与感冒的区别
鼻子过敏与感冒的症状非常相似，主要是鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等。很多患者鼻子过敏却以为是感冒，服用感冒药进行治疗，结果耽误了病情。如何分辨两者的差异呢？下面列出几个可供比较的症状。
⒈发作时间：季节性鼻子过敏一般特定季节特定时间发作，比较有规律。感冒则无时间规律。
⒉持续时间：鼻子过敏可持续数星期到数月时间不等，通常要等过敏原消除以后，症状才会消失。感冒一般持续７１０天左右。
⒊伴随症状：鼻子过敏可有耳朵、眼睛、喉咙发痒，有时会头痛、失眠。感冒则伴随发烧、疲倦昏睡、全身不适等。
⒋鼻涕类型：鼻子过敏鼻涕清澈、稀薄、呈水样状。感冒鼻涕的颜色和性质因情况不同而不同。
⒌喷嚏类型：鼻子过敏喷嚏持续时间长，剧烈。感冒则是偶尔的，短暂的喷嚏。
５
吃什么合适
一、青椒。尤其是红色甜椒可以帮助减缓鼻塞症状。
二、西洋山菜（山葵）。西洋山菜又叫山葵，即日本人吃生鱼片时所蘸的芥末，可以帮助减缓鼻塞症状。睡前在床边放一小盘西洋山菜，可帮助呼吸顺畅。
三、洋葱。有稳定巨大细胞的作用，一方面可以抗组织发炎，另一方面又有预防过敏的功用，是一种对鼻子过敏非常好的食物。
四、蜂蜜。对于花粉过敏者，蜂蜜是一种非常好的食物。如果能直接购买没有经过处理的蜂蜜最好，可调整免疫系统对过敏的反应。
五、苍耳子。可以配合薄荷、辛夷花、白芷等合用。不过苍耳子本身有毒，需炒过后再泡成茶饮，且不宜久服。
六、辛夷花。辛夷花有收缩鼻黏膜血管的作用，能缓解鼻子症状。平时饮用有预防和改善症状两种作用。可与紫苏合用效果更佳。
七、水。补充水分是健康的基本要素。水分的补充，一天一般为１２００毫升左右。如果身体中水分储存不够，组胺的浓度就会相对增加，使过敏症状容易出现。
６
什么时候应该看医生
很多过敏性鼻炎患者很少看医生。因为他们认为这是老毛病了，用老方法就可以解决。这肯定是不正确的。一般来说，偶尔出现的鼻塞、多打几下喷嚏，这种是不需要看医生的。但如果休息一天以后症状仍未好转，反而持续或者更加严重，这就需要到医院就诊了。另外，有下列特殊情况出现也应该马上看医生。
⒈鼻子过敏出现合并症状，比如哮喘、鼻窦炎、中耳炎、中耳积水等。
⒉鼻子过敏影响睡眠和作息的时间。
⒊病情有变化，比如发现过敏症状与以前出现症状大不一样时，应就医为宜。
⒋发生哮喘、严重咳嗽的症状，导致无法正常呼吸。
⒌症状持续出现，即使使用药物也毫无效果时。
鼻子过敏很少挂急诊，但有下列症状时必须挂急诊：
⒈突然哮喘发作，经处理无效，且越来越严重有恶化趋势，没有缓解迹象。
⒉伴有发高烧（３９℃以上）及颈部僵直。
７
治疗中常见的错误观念和方法
一、鼻子过敏是常见的毛病不必理它
错！虽然轻微的鼻子过敏没有治疗，不会造成太大的影响，但一般来说，鼻塞、鼻子痒等不舒服症状，如果没有适当的治疗，容易导致注意力不集中、影响情绪，影响工作，也会影响生活质量。另外，过敏性鼻炎也容易引起各种并发症，比如鼻窦炎、中耳炎、哮喘等等，甚至可能造成小孩智力发育迟缓。
二、西药伤身，中药草药适宜
错！有些西药比如类固醇确实有比较大的副作用，使用不当对身体有较大伤害。中药、草药虽然性质温和，也会有严重的副作用，不可一概而论。不管使用什么药物，都要注意它们的正确使用方法、剂量、使用原则、副作用，权衡轻重，多方参考，选择一种最适合自己的治疗方式才对。
三、坚决不用类固醇
错！长期使用类固醇会造成非常大的副作用，短期的使用，也有可能造成肠胃不适、体液滞留、头痛等症状。但目前经改良过的长期使用的剂型，以喷鼻剂为主，一天只使用一次，剂量少，副作用也较小，使用得当还是可以考虑的。
四、市售的药物安全无虑
错！并不是市面上可以自行购买的药物就比医生的处方药安全，但很多人不经过医生建议就自行用药。一般市面上出售的成药，是属于历史悠久，副作用广为人知的。但如果你一知半解，胡乱使用，仍然可能造成严重后果。
五、医师建议开刀，却拒绝开刀
错！大部分人谈开刀色变，这是无可厚非的。但开刀也有危险程度的轻重及后遗症大小之分，不能一概而论。有开刀需要时应该听医生详细解说，多了解后再做决定。
六、治不好是医师的错，与我无关
许多病例医治成功与否的关键和患者有非常重要的关系，包括配合医生指示服药、避开日常生活中的过敏原、坚持适当锻炼等，都和治疗关系密切。因此，不要把所有问题都抛给医生，造成疾病的延误。
８
有哪些并发症
长期的鼻子过敏很容易引起并发症或者慢性疾病，比如鼻窦炎、中耳炎等。有些并发症严重时，运用保守的药物治疗无效，还需要手术治疗，住院观察。因此，过敏性鼻炎虽然不是会致命的大病，也不能轻视。
一、中耳炎
中耳炎是年纪较小的患者易得的并发症。以解剖位置来说，鼻腔与中耳腔以耳咽管相通，鼻子与中耳经过欧氏管相连接，如此可以调节中耳的压力。但是当鼻子发炎、分泌物过多时，会经由欧氏管流入中耳，导致中耳发炎。
中耳炎会引起听力受损。症状有：耳朵痛、耳朵有气泡声、听声音或说话会觉得自己的声音变大有回音，外在的声音变小或者嗡嗡叫，有时还会耳鸣，导致注意力不集中。
二、鼻窦炎
另一个长期鼻子过敏重要的并发症是鼻窦炎。鼻窦是外鼻周围一种充满气体的空腔，人的鼻窦共有四对：额，筛窦、蝶窦、颌窦，由于鼻窦是上呼吸道的延伸，如果鼻腔受到感染也可能会影响到鼻窦，而鼻窦中充满了黏膜，当这些黏膜肿胀、发炎时，也就是鼻窦发炎。
鼻窦炎又分为急性和慢性两种。轻者用抗组胺药或者抗生素等药物可以治愈，重者需要开刀进行治疗，将鼻窦中的脓液引流出来，才能够痊愈。
三、慢性咳嗽
由于鼻涕倒流，长期刺激咽喉，会造成喉咙不舒服、咳嗽或不知不觉清喉咙，而发出怪声。
四、合并细菌感染
鼻子过敏引发的分泌物是清鼻涕，偶尔停留在鼻子久一点，清鼻涕会转成有一点浓浓粘稠的分泌物，如果长期不理会而引起细菌感染，可能会造成其他并发疾病。
五、哮喘或异位性皮炎等相关的过敏性疾病
根据研究显示，大约有三分之一的过敏性鼻炎患者，同时伴随着过敏性哮喘或者异位性皮炎等其他过敏疾病。因此，过敏性鼻炎患者平时也要注意观察自己是否有皮肤、眼结膜或是其他器官的过敏症状。
六、头晕、头痛
长期的鼻塞、鼻黏膜过度充血，影响到头部的血液循环，导致头痛、注意力不集中，这在头痛门诊中占的比例不少。
七、焦虑、失眠
因长期鼻塞，鼻黏膜过度充血，以致不容易入睡、睡眠不足，早上起来精神不济，注意力不集中，影响心情，产生焦虑，造成精神上的不适。
八、鼻息肉
早期认为鼻息肉是由于鼻子过敏导致，不过近几年发现，很多原因都会造成鼻息肉，鼻子过敏只是其中一个因素而已。
如果鼻息肉导致呼吸困难，影响生活品质时，需要动手术切除以改善症状。
九、嗅觉障碍
嗅觉神经在鼻腔内，有辨别味道的功能。如果因为并发感染，伤及嗅觉神经时，会造成嗅觉障碍，影响日常生活。
十、流鼻血
由于鼻子发痒且一直流鼻水，当鼻水转成粘稠的鼻涕粘在鼻孔附近时，会引起鼻杨的不舒适感，自然想用手指去抠。如果抠得太厉害，很可能造成伤口流鼻血。这在小孩特别多见。
十一、打鼾
有些鼻子过敏的小孩，因为长期鼻塞造成鼻子无法正常呼吸，经常张口呼吸，连夜间睡觉也张口呼吸，因而造成打鼾的情况。
相关链接
转基因食品可能易致过敏
近日，有关专家提出，转基因食品由于基因的转入，可能比一般食品更容易引起过敏反应，目前，我国已要求转基因产品要明确标识清楚。
根据联合国粮农组织统计，世界上９０％以上的食物过敏是由大豆、花生、坚果、小麦、牛奶、鸡蛋、鱼和贝类８种食物引起的，此外尚有１６０种食物曾有过引起过敏反应的历史。如果转基因食品引入了上述外在基因或对食物本来的基因进行改变，有可能使转基因食物产生过敏反应，从而扩大人们日常食品中的过敏原。
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