寒假之初，１３个平日沉迷网络不能自拔的“小网虫”齐聚在北京怀柔戒除网瘾训练营，在专家指导下开始网络以外的新生活。在来到训练营之前，他们平均每周使用电脑的时间为８．９８个小时，假期高达２１．３４个小时。这是由北京市未成年人保护协会、共青团北京市委、市科委、中科院心理所联合主办的北京市青少年网络依赖戒除“虹”计划首期训练营。在这里，他们将进行为期８天的封闭训练，而心理治疗师也将会就他们对网络的依赖程度对症下药，把他们从网络的虚拟世界里拔出来。

    １月２５日，驻队的心理教师祝卓宏博士介绍，虽然活动才进行了三天，不少孩子已经发自内心地说：“没想到离开了虚拟世界，大家一起玩会这么开心！”由于拓展训练需要团队合作，让这些平时在学校接触同学、回家面对电脑的孩子有机会聚在了一起，真正从活动中感受到了人与人之间的交流。

    据介绍，八天的封闭活动每天从早７点到晚上１０点都安排得满满的。记者了解到，培训的大部分时间，是由心理治疗师为营员做团体心理治疗，通过拓展训练的方式加以强化。每天的戒除培训分为上、下午两个时段，心理治疗与拓展训练交替进行。晚上工作人员会根据孩子一天的表现做心理评估。

    （王萌张永智王巍／摄）