每逢春节，糖尿病人病情变化大，问题多，急诊就诊率高，住院者也增多，有的因停药、饮食失节被病魔夺去宝贵的生命。那么糖尿病人怎样才能过一个祥和愉快的春节呢？

    一、春节期间应酬多，要避免过度劳累。坚持原来的时间，保证睡眠，按时午休；坚持自我血糖监测，特别是空腹、餐前和餐后２小时血糖都要定时测定，并做好记录，以便与医生联系，就诊时作为疗效评定和调药的依据；坚持严格的饮食调节，会餐、外出就餐时都要注意食量、食物种类，不可过饱，少吃或不吃甜食和油炸食品；春节期间也要坚持体育锻炼，注意防寒保暖，防止感冒，晨练不可太早，适当减少户外活动。

    二、切莫乱尽“孝心”，以免酿成悲剧。国人素有对长辈行孝之美德，逢年过节给长辈、老人买营养补品、各式点心果品。糖尿病患者不知其害，或因儿女一片孝心难却，大吃特吃，造成病情加重甚至酮症酸中毒昏迷。

    三、切忌陈规陋俗，以免迷信害人。有些糖尿病人觉得正月里打针吃药不吉利，正在注射胰岛素和吃药的断了针、停了药，结果使病情加重，所以忠告病友，糖尿病是终生病，控制好血糖就能防止或减轻并发症，一针不能少，一顿药不能停。

    四、如有疑虑困惑，速找专家咨询。春节期间，劳累紧张、饮食失节、用药不当均可造成病情加重、反复，因此应与保健医生、专家保持密切联系，有病及时就诊。 （晓杜）