初恋时用相同的频率深呼吸

    我和老公是大学情侣。相恋伊始，我便要他承诺，在校期间绝不能发生性关系。每次我们想突破最后那道防线时，老公便说：“深呼吸，深呼吸。”我们慢慢地同时呼出一口气，再缓缓吸入，再慢慢呼出。就在这相同频率的深呼吸中，我们的心情慢慢地平静下来。老公这种自律让我非常感动，当我说谢谢的时候，他说：“相爱就是以相同的频率呼吸。我爱你，又怎么能放任自己做出伤害你的事来呢？”

    大学毕业不久，我们就进了围城。我毫不怀疑，我们会把婚姻经营得尽善尽美，把性爱的花园经营得和谐美满。因为我和老公的默契度十分高，常常是心有灵犀一点通。两个人一起上街，走着走着就会步伐一致。两个人一起看电视，坐着坐着就会呼吸同步。至于性爱，我们也几乎是以相同的时间、速度和步伐到达顶峰。老公说，因为我们彼此相爱，两个相爱的人自然会以同样的频率呼吸。

    婚后用伪装来满足老公

    可是不知从什么时候开始，我有些力不从心了。我发觉自己越来越跟不上老公的步伐，他已经激情洋溢了，我还平静如水。我心里着急，催着自己的心和身体快点快点，可越着急心里越烦躁，到最后老公平静下来了，我却正在激情的路上跋涉。

    这不仅让我郁闷，更让我惶惑起来。我可以没有性高潮，但我不能没有老公。结婚这么多年，我依然深爱着他。女儿出生后，老公的事业又上了一个新的台阶，于是我就回家做了全职主妇。面对越来越充满魅力的老公，看到他似乎越活越年轻，我觉得自己和老公的差距越来越大了，继而担心自己床上的表现。所以，当我发现问题的时候，我几乎是不假思索地开始伪装兴奋。多年夫妻，我明白，做爱的时候，我没有高潮的反应，老公的情绪就会大打折扣，我实在不想给老公制造太大的压力，更何况能够让自己心爱的人达到高潮，多少也会给自己带来一点满足感。

    黑暗是伪装最好的保护色，我不再让床头那盏桔黄色的小灯亮起，老公不解，我笑着说：“节约用电。”我越说得一本正经，老公就越以为我是别有用意，也就由着我了。但那天晚上，我正轻快地呻吟着给老公的动作配音，老公突然打开了灯……

    他没有当面揭穿我，但他显然很受伤。一直到半个月后，我们才有了床弟之欢。老公似乎要竭力让我达到高潮，我也拼命地努力。可是事与愿违，好像越努力，高潮就离我们越远。老公颓丧地抱着头说：“我是不是不行了？”我所有的安慰都无济于事。从那以后，老公仿佛有了心理障碍，一次次地努力想要证明自己，可结果却越来越糟，最后竟然轻度阳萎了。

    向心理专家求助：

    伪装高潮不如寻求高潮

    事情发展到这个地步，再难以启齿的事都要启齿了，我和老公不约而同地想到了向心理专家求助。专家告诉我，伪装性高潮是婚姻中的定时炸弹，对于男人来说会使他感到自己活在欺骗当中，以为做得很好，不必再改进性爱的方式了。一旦发现对方在伪装高潮，感觉被骗之余会怀疑自己的性能力形成心理障碍，这也是导致老公阳萎的主要原因。而我不能体验到性高潮的原因是多方面的，首先是心有杂念，成为家庭主妇后潜意识里觉得自己和老公不再同步了，于是对性爱是否同步便被强化关注了，一旦出现问题便引发心理焦虑，越想达到同步，就越难以达到。其次是观念错误，男女双方由于身体的差异，不能同步达到顶点是很正常的事，如果把性高潮当作性生活的唯一目的，就会对原本比较满意的性生活产生不满。伪装高潮不如寻求高潮，诚实而巧妙的沟通才能引领性爱新境界。

    相爱就是要以相同的频率呼吸

    老公比我先说出了“对不起”三个字。他说他因为工作忙忽略了我的感受。知错就改，他恢复了初婚的好习惯，每天坚持说爱，告诉我他依然深爱着我，无论再过多少年都是如此。他感谢我为他营造了温馨舒适的大后方，从这个意义上讲，我这个家庭主妇和他是同步的，我们同步经营着幸福。

    遵照专家的建议，我们玩起了热恋时让我们印象深刻的“深呼吸”。两人面对面坐着，同时吸气，再缓缓地呼出，不仅体会到了两个人合二为一同呼吸的感觉，而且回味到了初恋时分美好的感觉，那些甜蜜相拥的日子历历在目，心与心重又交融在一起。

    曾经的美好让我们心旌摇荡难以自持，我们充满渴望地拥抱在一起，抛却种种杂念，全身心的投入让我们重新体验到了久违的激情。经此波折，我和老公对婚姻爱情有了更加深刻的体会，爱要说，爱要做，也要沟通与交流，相爱就是以相同的频率呼吸。 （梧桐烟雨）