写字楼里办公虽然环境优雅、舒适，其实存在各种各样的污染源。怀孕后继续在写字楼里工作，应警惕办公室内的四大“杀手”。

    危险因素一：电脑

    电脑开启时，显示器散发出的电磁辐射，对细胞分裂有破坏作用，在怀孕早期会损伤胚胎的微细结构。根据最新的研究报告，怀孕早期的妇女，每周上机２０小时以上，流产率增加８０％，生出畸形胎儿的机会也大大增加。

    因此，在怀孕３个月以前，最好冷落你的电脑，即使是别人操作的电脑，你也要与它保持距离。

    ３个月后，胎儿的基本发育已经完成，你可以和电脑接触了，不过也不要整日坐在电脑前接受这些辐射，否则也会影响胎儿的发育和免疫力。

    危险因素二：电话

    电话是一项最容易在写字楼里传播疾病的办公用品。电话听筒上２／３的细菌可以传给下一个拿电话的人，是办公室里传播感冒和腹泻的主要途径。所以你最好拥有一部独立的电话机。如果不得不和其他同事共用，那就应经常用酒精擦拭一下听筒和键盘。

    危险因素三：空调

    德国一项研究显示，长期在空调环境里工作的人５０％以上有头痛和血液循环方面的问题，而且特别容易感冒。这是因为空调使得室内空气流通不畅，负氧离子减少的缘故。担负着两个人的健康责任的准妈妈们，可要特别小心了。

    预防的办法很简单：定时开窗通风，排放毒气。还有，怀孕期间，尽量每隔两三个小时到室外待一会儿呼吸几口新鲜空气。

    危险因素四：复印机

    由于复印机的静电作用，空气中会产生出臭氧，它使人头痛和晕眩，启动时，还会释放一些有毒的气体，有些过敏体质的人会因此发生咳嗽，哮喘。

    如果你的办公室里有一台复印机的话，你可以跟同事商量，把它放在一个空气流通比较好的地方，并要避免日光直接照射。你还要经常减少与复印机打交道。 （常伟）