痔疮的预防与治疗

    预防的方法很简单，那就是反其道而行之。具体可从建立良好的生活习惯开始，避免精神紧张和焦虑，每天注意进食足够的蔬菜、水果，以补充纤维素。常取坐位的人，应定时起来活动，改变姿势。每天至少饮用６杯水。定时或及时排便，避免蹲坐过久。不要过于珍惜上厕所的时间———上厕所看书、看报，甚至解数学难题。另外，使用柔软的手纸也非常重要。

    痔疮在治疗上的原则是，无症状的痔疮可以不治；有症状的痔疮，可以通过使用药物或手术治疗。治疗的目的是消除或缓解症状，让痔疮不影响人们的正常生活。

    痔疮分为内痔与外痔。肿块脱出为外痔，外痔的症状以疼痛瘙痒为主，而内痔则以流血及便后痔疮脱出为主。内痔根据严重程度可分为四期：一期痔疮主要症状是大便时伴有少量出血，二期是有出血并有脱出，但尚可以还纳回复。通常情况下，第一期及第二期的痔疮可以不用手术治疗，都以保守治疗为主，即药物疗法，如涂抹药膏或使用栓剂、硬化治疗以及注射、冷冻、圈套结扎等；也可依靠饮食来调理，消除便秘，避免病情恶化。第三期、第四期的痔疮病情比较严重，不仅出血，痔还很难还纳回复。这时，病人应积极向医生咨询，必要时需手术治疗。（陈新）