当您把温香的乳头送入宝宝的口中，开始享受这最亲密的时刻时，您了解宝宝的需求和喜好吗﹖您知道避免宝宝最不喜欢的几件事吗？

    抗议一：推开干苦的香乳头

    从怀孕开始，妈妈乳晕下的汗腺和皮脂腺分泌物增加，使皮肤表面酸化，导致角质层被软化，乳头变得柔软。有些新妈妈喜欢用香皂类清洁用品清洗乳头和乳晕，而香皂类清洁用品会洗去皮肤表面的保护层，碱化乳房局部皮肤，并促进皮肤上碱性菌群增长，使得乳房局部的酸化变得困难。此外，用香皂清洗还会洗掉保持润滑的油脂，你的皮肤就会变得又干又硬还容易皴裂。这样的乳头宝宝吃起来又干又苦又硬。所以，新妈妈最好用清水冲洗乳头，让宝宝吃起奶来软软滑滑的很好吸吮。

    抗议二：拒绝按时吃奶

    很多年轻的妈妈倾向于按时间给宝宝喂奶，比如３小时一次。而实际上宝宝刚来到这个世界，还没有时间的概念。而吃奶是宝宝表现天生性格的方式，他的胃口也随时有所变化，有时吃得多，有时吃得少。因此，最初要按照宝宝的需要来喂奶，经过几周的磨合，宝宝就可以形成自己的吃奶时间表了。人工喂养的婴儿，由于奶粉中含有数倍于母乳的蛋白质、脂肪和矿物质，新生儿不成熟的消化系统无法完全承受，才需要人为地制造一个固定的时间表，以防宝宝过饱或消化不良。

    抗议三：妈妈感冒了停止喂奶

    有些妈妈感冒了，因为怕传染宝宝，于是感冒期间就不让宝宝再吃母乳。其实，这种做法是错误的。在妈妈感冒发作前，宝宝已经接触到了感冒病毒，而母乳里就有他最需要的抗体。

    抗议四：被误解的轮流哺乳

    在医院里，医生一般都会建议新妈妈轮流哺乳，让两个乳房都得到充分利用。于是，妈妈们牢记医生说的“轮流哺乳”，每次喂奶时都是让宝宝这边吃两口那边吃两口。这是完全误解医生的话了，医生的意思是吃完一边再换一边，上下顿轮流。而这边吃两口那边吃两口，其后果就是让宝宝吃到前奶而错过后奶。

    要知道，乳汁分前奶和后奶。喂奶时，先吸出来的奶叫“前奶”，外观较稀薄，富含水分、蛋白质，是给宝宝补充水分和蛋白质的。纯母乳喂养的宝宝，在出生后４个月内一般不需要额外补水。“后奶”外观色白比较浓稠，富含脂肪、乳糖和其他营养素，是给宝宝填饱肚子和提供热量的。因此，两种奶都要给宝宝吃。

    抗议五：不要“乳酸奶”

    为了恢复身材，很多妈妈都坚持运动，每次做完运动担心宝宝饿了就迫不及待地给宝宝喂奶。殊不知，此时的母乳味道怪怪的。因为在运动中体内会产生乳酸，潴留于血液中使乳汁变味。据测试，一般中等强度以上的运动即可产生乳酸。所以肩负喂奶重任的妈妈，只宜从事一些温和运动，运动结束后休息半小时后再喂奶。

    抗议六：哺乳妈妈忙减肥

    有些妈妈想尽快恢复原来的身材，急着减肥而限制吃脂肪。然而，脂肪是乳汁中的重要组成成分，一旦来自食物中的脂肪减少，母体就会动用储存脂肪来产奶。平时身体中的有害物质都储存在脂肪中，调用储存脂肪会让这些“环境荷尔蒙”进入血液及母乳中，危害到宝宝。 （阿赖）