一分钟的威力是巨大的，所谓的一分钟母亲，旨在提醒妈妈们，无论多么忙，都应该每日抽出时间来，哪怕只是一分钟的时间，也要及时与孩子沟通、交流和表达你的爱。

    “一分钟妈妈”的内涵

    具体说，是花很少的时间，去启发指导孩子自己教育自己，自己约束自己。当然这是在孩子懂得自己教育自己和约束自己之后。通用的法则是：孩子到了能听懂或者能领会到父母的话语和形体语言的意义的年龄，他们就能自己教育自己和自己约束自己了。一般的宝宝在一岁半和两岁之间就能明白并听懂父母的话了。

    一分钟实践

    １．婴儿期一分钟交流法

    抱抱宝宝或亲亲宝宝的小脸蛋；

    低下头来逗逗宝宝，哇哇地学着宝宝的发音；在地板上与宝宝一起爬，一起疯，拉着他的手鼓励他迈步等等。

    ２．幼儿期一分钟交流法

    幼儿期的孩子脑袋里有着数不清的问号，你可以利用一分钟的时间来回答孩子的提问并及时表扬他善于动脑筋，你也可以引导他在书中寻找答案，去探索更辽阔的知识海洋。

    ３．一分钟目标管理

    一分钟目标，也就是简单的目标，强调的是母亲在自己的孩子还不懂得为自己确立目标时，替孩子设立一个他可以在一分钟内记住也有可能达到的目标，比如今天开始学习自己穿袜子，或者自己学会用小便盆。同时，提醒孩子完成目标。

    ４．一分钟表扬

    在表扬孩子时，认真地看着孩子，或蹲下身子抚摸着孩子的脸；表扬之后，搂住孩子亲热一会儿，让孩子感受到自己达成目标或者做了一件好事之后，可以享受到的快乐。

    ５．一分钟惩罚

    每个孩子都会犯错误，孩子犯了错误之后如何惩罚也要讲究技巧。比如以下的方法：

    面容威严地看着孩子的眼睛，双手按住他的肩膀，告诉他这是一种不好的行为；

    明确表示自己不喜欢这种行为。

    值得注意的是，父母可参考以上的方法，一定要按孩子的具体年龄行事，不要生搬硬套，还有，不要在吃饭时或孩子玩得很开心、学习的时候惩罚孩子，更不要在床上、公共场所惩罚孩子。

    ６．一分钟抚慰

    如果孩子受到惩罚之后，母亲没有及时进行“一分钟抚慰”，孩子就会产生恐惧心理，而且有可能一次次加重，与母亲之间的纽带就会日渐松懈，久而久之，就会产生逆反心理。　（玉子）