随着心理知识的大力普及，人们已愈来愈认识到心理健康的重要性。但在什么情况下应该去看心理医生，相当一部分人还是不甚了解。


    从人的生长过程来看，不同阶段都有着不同的行为模式，需要去看心理医生者常见有以下人群。

    儿童期

    语言障碍、口吃儿童；异食癖、严重厌食、偏食儿童；经常吮手指、咬指甲儿童；经常有攻击行为的儿童；多动症儿童；智力正常却学习困难的儿童；恐怖上学、考试或某种特定事物、处境的儿童；孤独离群、情感冷淡、烦躁易怒的儿童；经确诊无器质性病变却总诉说头痛、腹痛、不舒服或有明显肥胖或消瘦的儿童。

    青少年期

    ⒈因单恋、失恋、早恋、手淫等原因造成的心理挫伤、懊悔、惶恐、羞耻等以至影响身体、学习、人际交往的青少年；⒉情绪波动较大；人际交往困难；逆反心理过强、自私、任性者；极度恐惧考试及极度厌学者；过分重视别人对自己的关注、照顾，甚至以极其做作的动作或夸张的行为引人注意者；动辄离家出走、悲伤、失眠，甚至有自杀行为者。⒊对婚姻适应不良，过分攀比、嫉妒、焦虑、自卑或有洁癖行为者。

    中年期

    ⒈长时间处于一种思考、焦虑、多疑、恐惧、抑郁的心情中，自我感觉心理疲劳者。⒉失眠、头昏，注意力不集中，记忆力明显下降，心绪低沉，经常不由自主地长吁短叹者。⒊过分注重身体健康状况，把大部分时间用在四处寻医问药之事上者。

    老年期

    ⒈丧偶或离退休后整日坐卧不宁、行为重复或性情变化明显者。⒉突然对近事记忆“健忘”，话过多或过少，做事经常出错，羞耻感减退或消失者。⒊沉溺于往事之中，甚至出现幻听、幻觉者其他遇重大事件、重大考试需要进行心理干预、心理测验或心理调适者；患慢性疾病、突然伤残或丧失亲友者；因婚姻、情感问题导致情绪消极、心理困惑者。

    人们在日常生活、工作中，若发现自己或周围人有以上症状或特征时，切勿忌讳看心理医生，因为心理医生不仅可以对异常心理进行矫正治疗，而且可以通过咨询和心理测量帮助咨询者认识自己，对婚姻家庭问题、性问题、宗教和价值观等问题做出正确选择，使人们能从容不迫、愉悦地生活。　（孟磊）