资深心理医生上门诊断后认为女孩把地震恐惧转嫁到了风上

    成都市西北中学初二女生小静（化名），地震后突然患上“怪病”：只要听到风刮大树“哗哗”的声音，她就特别怕，怕到浑身冒冷汗，她觉得这风能把房屋刮倒。小静每天最关心的就是天气预报，看报纸看电视上网查，只要看到预报说风力比较大她就惴惴不安。小静的母亲求助记者，希望能找个心理医生看看小静到底怎么了。于是近日高级心理咨询师熊武爱走进了小静的家。

    奇怪症状风一刮她关门关窗躲被窝

    近日上午10点多，在小静位于武侯祠大街的家中，阳光洒在窗边，窗外微风习习，树叶沙沙作响，这样一幅秋日美景小静却“消受”不起，她觉得风吹树叶的声音“很恐怖”。小静对风的敏感已经超乎一般人想像，晚上躺下睡觉了，窗外只要刮点风，小静绝对被惊醒，立即起床关门、关窗，还是觉得害怕，躲进被窝里直冒冷汗。这样折腾很久，迷迷糊糊睡着了，如果风再大点她可能又会被惊醒。小静说，那风吹得树叶一动一动的，有时吹得电线杆子都在动，肯定能把房子都吹垮。于是她每天都要看天气预报，只要看到哪天预报说风力可能在4级以上，她就觉得世界末日来了。

    医生诊断

    怕地震她把恐惧转嫁到风上

    高级心理咨询师熊武爱先问了小静一个问题：“为什么觉得风能把房子刮倒？”小静答不上来，但坚持说“确实能刮倒”。经过一阵摆谈之后，熊武爱给小静讲了“杯弓蛇影”的故事，熊武爱说，其实很多时候都是我们自己心理的作用，事实上却是另外一回事。小静听进去了这个故事，使劲点头。

    地震那天，小静在教室里上课，晃得很凶，本来就胆小的她被吓惨了。熊武爱分析说，地震当时的恐怖景象深深刻在了小静心里，内向胆小的她不知道怎么去释放这个阴影，内心产生了联想，她把对地震的恐惧转嫁到了风身上，于是出现了怕风的症状。

    医生建议

    释放自己爬山K歌运动都行

    针对小静的情况，熊武爱建议说，小静的家长应该多想办法帮助她缓解紧张情绪，多带她出去爬爬山，爬到山顶大吼几声，战胜内心的恐惧。

    地震之后，不光是小静，还有很多市民都或多或少出现了一些心理问题，心理学家甚至说，在震后三个月到两年时间里，才是灾区人员最容易出现心理问题的时候。熊武爱告诉记者，战胜心理问题最重要的是释放自己的不良情绪，适当发泄，比如说运动出一身汗，去K歌蹦蹦跳跳一下，到户外和大自然亲密接触，都是缓解紧张心理很好的方法。此外，要记住两点，一是不要勉强自己去遗忘痛苦，伤痛会停留一段时间，是正常的现象；二是不要隐藏痛苦，试着把情绪说出来，让家人和朋友一起分担悲痛。

    （李欣忆罗丽娜）