不抱怨是一种美德

    最近读到一本书，叫《不抱怨的世界》，美国知名牧师威尔·鲍温所著。前些年，他发起了一项“不抱怨”活动，活动的内容是，邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上。以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。没想到的是，就是这么一个简单而又重复的小动作，却吸引很多人参与进去，并很快风靡全球，得到很多人的认可和效仿。

    这本书，这项活动给我们的启示颇多。我认为，对咱中国人来说，戴不戴紫手环并不重要，戴紫手环只是一个形式，怎样营造并保持不抱怨的心态才是关键所在；与其说不抱怨是一种态度，还不如说它是一种美德，一种当代人必须学会并储备的美德。

    生活中无数的事实告诉我们，面对困难和挫折，怨天尤人，忿忿不平解决不了问题，往往还会加重问题，至少使你的血压升高，情绪不稳，如果长期形成思维定式，就会损害健康，影响到工作和学习。反之，如果乐观对待困难，豁达面对挫折，自强不息，往往就能够扼住命运的咽喉。最近我采访了一位退休女工，家住成都武侯区长寿苑社区的王成秀。她的不幸可谓接踵而至。30年前，女儿因出生缺陷，生下来三个月脑部便患上“结节性硬化症”，致使三级智残，但她从容面对，不抱怨，不放弃，求医问药背着女儿上多家医院。后来她老公下岗了，没了收入，她没有向政府和社会伸手求助，而是自力更生，与老公出外到处打工挣钱。2001年，女儿被查出患上双肾癌。当再靠节衣缩食，微薄的收入已支撑不下去的时候，她又毅然卖掉住房，给女儿治病。现在，被医生认为活不了多久的女儿步入了而立之年，能吃能睡，继续奇迹般的活着。王成秀的不抱怨，让我们肃然起敬，值得大家学习。

    鲁迅先生曾说，不满是向上的车轮。这里的不满不是抱怨，而是敏锐地观察人生，理性的分析问题，提出进步的解决之道。抱怨虽然有的时候源于不满，但不满却应当拒绝抱怨；抱怨是最消耗能量的无益举动，无休止的抱怨犹如一种损人不利己的折腾；抱怨作为一种极端的情绪，是会传染人的，在你发泄抱怨的时候，往往会为自己招来更多的加害者，而这些加害者容易传染到更多的人。如此不和谐的循环下去，于国于家于个人，都是很不好的。要摆脱这种负面循环，唯一正确的方法就是停止抱怨。停止抱怨的方法很多，比如凡事多向好的方面去想；好事发生时要学会表达感激，善于感恩等等。

    总之，“人生是不公平的，习惯去接受它吧；请记住，永远都不要抱怨”，世界首富比尔·盖茨这段话既是对这本书言简意赅的评价，也可作为“人生不如意者十之八九”的座右铭，而万通地产董事长冯仑的“把坏事当好事办，人生就只有快乐、没有抱怨”，也许就是对这句座右铭的一种最富有哲理的践行。（文仕全）