在欧洲北部的一些国家，民间流行这样一种有关夫妻情爱的格言：性生活的前半段是“性”，而后半段才是夫妻间的“爱”。其意思是说，在夫妻性生活结束后的这段时间里，双方可以充分地表达，在心灵上达到一种相互爱抚的慰藉，通过性爱后的完美交流才能共享深切真挚的爱情。

    在性学研究领域，对于夫妻间性生活后男方只重“性”忽视“爱”的表现，被称之为性爱“不应期”。在实际生活中，有许多妻子在与丈夫过完性生活后，都会遭遇“不应期”障碍。所谓的“不应期”，是指男方在射精之后必然出现一个短暂的时期，这段时期男方麻木、冷淡，甚至撇下妻子倒头便睡。这种状况，男人的年龄越大表现越突出，不应期越长。然而女方却极少有这样的不应期，在性生活后的十分钟甚至更长的时间里，多数妻子都渴望丈夫的爱抚和体贴。如果丈夫不这样做，妻子会觉得他太自私、太缺少温情，至少也是不懂得怎样关爱和呵护自己，许多夫妻之间的疙瘩就是在这时结下的。

    对于许多男性来说，不应期是他们必然的生理反应，并不是丈夫不爱妻子，更不是他个人的体质问题，如果男方在性生活后总是出现不应期现象，作为妻子，应在体谅的基础上多与丈夫沟通交流，将自己渴望性生活后多给些爱抚的想法说出来，让丈夫心中有数，性生活后留心，使之逐渐改变自己的不应期习惯。当然，有些男性的不应期现象并非是习惯和心理因素造成的，一些男性的不应期现象还源自于生理方面。因为，男性在射精之后出现疲乏，并不是由于肌肉的劳累，而是在性高潮中，大脑皮层出现了最强烈的兴奋，之后当然需要精神上的休息，但往往却因为疲倦而力不从心，难以满足妻子在“性”之后“爱”的要求。

    每对夫妻在性生活中都有自己的特点，作为夫妻双方来说，只有在了解双方生理特征和性敏感点的基础上，注意配合对方的反应方式和特殊愿望，才能达到性生活的美满幸福。尤其是渴望性生活后被爱抚的女方，在自己的生理需求未得到满足时，应在丈夫身体和精力还比较旺盛的情况下，多用一些柔情和温顺主动去引导丈夫。

    其实，缓和性爱不应期的治本之术全在于妻子，只要女方积极主动，善于体贴，少一些抱怨和不满，多一些小鸟依人般的动作和言语，男人性生活后即使感到疲乏，他也会为了不伤你的心而积极配合，把一缕缕爱抚的温暖洒在你的身上，让你因“性”而陶醉、因“爱”而幸福。在夫妻性生活中，无招胜有招，最重要的是夫妻两人在“性”与“爱”上觉得很贴切，别人的经验或书里的妙招，都只能作为参考，夫妻双方的目的只有一个：快乐。这样才有“性”的癫狂之乐，“爱”的情海畅游。夫妻之间的“性”与“爱”，需要个性化的革命，或者说随心所欲地摸索，只要相互配合默契，才会最耐人寻味也最刻骨铭心。

    总之，缓和性爱不应期有许多需要夫妻双方探索的方法，但归根结底，“性”与“爱”不能被拆开，对于夫妻双方来说，前半段的性与后半段的爱应是完美的结合。所谓的性爱，就是性与爱互为一体，相互融合，仅有性没有爱不是爱情也不是婚姻，只有性与爱实现真正意义的完美，才是男女双方的真情和幸福美满的婚姻。 （闻之）