化妆品多是由化学物品构成的，虽然各国对化妆品的生产有严格的卫生检验，但也发现了化妆品对人类皮肤的致敏、不适和致病作用，这应该引起人们的高度重视和注意。
　　1、要认真查看化妆品的标识和生产日期。它包括：产品性能、名称、使用方法、产品检验合格证、生产日期、有效使用期限、使用时的注意事项、生产厂家、生产许可证、特殊用途批准文号等。有了上述保证后，要选择离生产日期最近的。
　　2、要学会识别劣质化妆品。买化妆品时不仅要看外表，还要打开看看内容，化妆品品质低劣和过期一般会有一些改变，如化妆品的颜色由原来的正常色变为黑色、黄色、褐色；化妆品出现气泡和怪味；化妆品表面出现异色和霉斑；化妆品变稀，表层出水等等。
　　3、不要化浓妆。浓妆会令人看起来不舒服，对自身皮肤来说，由于化妆品涂得太厚会加重化妆品的不良反应，抑制皮肤的呼吸。
　　4、化妆也要有“星期天”。得不到休息的皮肤受到的伤害更重。所以，应当给皮肤一定的休息时间，如不外出时不要化妆，涂一点营养霜，养养皮肤是最好的。
　　5、选择化妆品不要“从一而终”。任何化妆品都有抑制某一些物质的特性，所以当只使用一种化妆品时，某一些物质得到抑制，另外一些物质则可能泛滥成灾，同样会给皮肤 带来不利的影响。
　　6、要及时彻底卸妆。化妆品对皮肤的损害程度除与化妆品的质量有关外，还有一点也是特别重要的，那就是与时间成正比，时间越长损害越大。
　　（廖移海）