孩子老是鼻塞、流鼻涕，那么家长需提高警惕，孩子很可能是患上了鼻炎。专家表示，过敏性鼻炎是一种反复发作的慢性疾病，建议坚持长期、积极规范地治疗和调护。
　　儿童过敏性鼻炎患病率为10%-25%
　　过敏性鼻炎，并非成人才会有的疾病。广东省妇幼保健院中医科副主任中医师宋曙霞介绍，在我国，儿童过敏性鼻炎的患病率为10%-25%，已经成为儿童主要的呼吸道疾病之一。
　　宋曙霞指出，过敏性鼻炎是鼻黏膜的变态反应性疾病。鼻黏膜感觉神经末梢受到刺激后，可出现阵发性喷嚏，还可出现大量清水样鼻涕、不同程度的鼻塞、嗅觉减退等症状，鼻涕倒流时，还可引起咳嗽反复不愈等。
　　如何区分过敏性鼻炎与感冒
   每当天气变化大时小孩最易感冒，而感冒的症状与过敏性鼻炎极为相似，很多家长往往搞不清楚孩子到底是感冒了还是鼻炎犯了。宋曙霞在这里教大家一个简易的判断方法：普通感冒除了流鼻涕，一般还可伴随咽痛、发热、头痛等不适，但一般5-7天可自愈。
　　若孩子仅表现为鼻塞、流清鼻涕、鼻痒，且突发、频繁地打喷嚏，并伴随着眼睛、耳朵或喉咙发痒，眼睛出现黑眼圈，鼻部皮肤出现横行皱纹，频繁清嗓子，平躺时出现短暂的呛咳等表现，则需警惕过敏性鼻炎了，家长应及时带孩子就诊。
　　坚持规范治疗 分阶段中医调理
　　过敏性鼻炎，中医称之为“鼻鼽”，它的发生，内与脏腑功能失调有关，外为感受风寒、外邪侵袭鼻窍而致。宋曙霞说，对处在过敏性鼻炎急性发作期的孩子，一般采用解表散寒、疏散风邪的方法，再配合鼻贴开通鼻窍，激光治疗改善鼻部等，一般患儿经治疗3-7天后症状可消失，之后再进入第二阶段的调护。
　　第二阶段，即缓解期，缓解期主要是辨证调理孩子的体质，通过健脾祛湿、补肾调肺，以提高孩子的免疫力，进而减少过敏的发生。这个阶段，一般需要连续坚持 2-3 个月的中医辨证论治，才能使体质得到全面的提升。除此之外，专家还提醒，在日常养护中，要注意尽量避免长时间待在空调房，长期待在低温室内易损伤阳气，日常也应尽量减少雪糕、冰棍、冷饮、西瓜等寒性食物的摄入。 （张华 林惠芳）