□ 宜宾普爱老年病医院 戴骞
　　腰椎间盘突出是一种较为普遍的疾病，该疾病通常发生在久坐、久站的人身上，由于工作原因，生活中许多人都会长时间坐着或者站着，这是最容易发生腰椎间盘突出的。虽然该疾病在生活中比较常见，但是对于该疾病的治疗，人们还有一定的认知误区，有的患者认为手术是治疗腰椎间盘突出的最有效手段，而有的患者认为腰疼不是病，过一段时间就好了，所以有的患者非常惧怕手术，长时间的认识错误导致最佳治疗时间被耽误，那么腰椎间盘突出的治疗方法有哪些呢？
　　中医治疗方法
   一般来说，治疗腰椎间盘突出的中医治疗方法可以分为两大类：一种是腰椎牵引，牵引的过程中需要用到科学的牵引设备，整个过程需要患者采取俯卧的姿势，具体牵引过程中需要的牵引力需要从患者病情实际出发进行选择。而另一种中医治疗方法是推拿疗法，牵引解除后需要利用揉、滚、捏等方式对患者的腰部进行放松，比较常用的方法有以下几种：
　　第一种是牵抖法。利用该方法进行治疗的时候，需要患者采取俯卧位，然后将患者的肩部进行固定，手术的操作人员要握住患者的双踝，在牵引的同时进行反复抖动。
　　第二种方法是按揉点穴法。这种方法需要患者采取俯卧的姿势，医生要站在患者的一旁，进行双手重叠，然后从患者的第一胸椎开始，从督脉往下按，其间可以配合揉、滚等方法作用于软组织，让患者的疼痛部位得到放松。
　　第三种是侧位斜扳法。需要患者采取侧卧的姿势，治疗的时候，需要将患侧放于身体的上方，患者和医生需要面对面站立，两肘需要对患者的肩部和臀部进行扶按，反复地向相反方向扳动，如果听到医生有力的弹响，就要左右方向各扳一次。
　　第四种是拔伸按压法。这种方法需要患者采取俯卧的姿势，医生需要用一只手掌对患者的患处进行按压，另一只手掌对患者双下膝部位进行同时用力，将下肢向上抬，取得腰部的伸展，伸展的力度要由轻到重，推拿每天都要进行一次，每次半个小时。此外，也可以利用中药方进行干预
　　西医治疗方法
　　西医疗法对于腰椎间盘突出的治疗也有一定效果。一般腰椎间盘突出患者一个显著的症状就是腰痛，有的还会连带臀部和坐骨神经部位疼痛，非常严重的时候，患者正常生活都会受到影响。如果患病后不对其进行及时的干预和治疗，还会造成患者神经系统部位的疼痛，会造成肢体的麻木和刺痛。所以对于腰椎间盘突出的治疗，还是需要利用手术干预或者非手术干预，非手术手段主要是对症状比较轻、处于发病初期的患者进行干预，针对这些患者的疾病干预，需要让患者多休息，按时服用药物，按时进行牵引或者推拉干预，如果可以取得良好的治疗干预效果，就说明治疗方法有效。对于症状比较严重，疼痛程度比较高的患者，在保守治疗没有效果、患者伴有神经刺痛、肌肉萎缩等情况，就要对其进行手术治疗，通常手术治疗的手段需要较长的治疗周期，手术后需要患者进行恢复训练，手术选取的方法一般为微创开窗髓核摘除术，这种方式与传统的手术方式相比，损伤较小。另外一种有效的手术方式就是髓核激光气化术。
　　因此在腰椎间疾病干预中，需要从患者的病情实际出发，科学选择中西医结合治疗，对症下药，防止患者疾病的恶化而出现久治不愈、无法行动。患者需要注意的是，在治疗以后要经常变换姿势，防止长时间一个动作，久坐或者久站以后要及时起来活动，睡觉的时候尽量睡硬床，减少累计伤造成的疾病恶化。