查看本版大图 上一版    下一版 版面概览
 第b03版 科普
·高血压患者如何正确服用降压药
·青少年如何防控近视
·针灸注意事项及适合病症
  
国内统一刊号CN51-0085     
   
   文章搜索      日期检索
b03 科普 2021年08月31日 星期二

青少年如何防控近视
    

□ 成都宝石花医院 青倩
  青少年不仅需要阅读大量的书籍,同时也要做大量的习题,在学习的过程中存在用眼过度的现象,进而导致青少年近视的频率呈逐年上升的趋势。为了有效降低近视在青少年中的发病率,对近视眼知识进行全方面地科普及防控至关重要。
  青少年近视的发病情况长期以来,我国十分重视青少年近视的问题。对近视眼工作进行调查的过程中发现,小学生近视眼的发生率普遍较低,占近视人数的32%;中学生所占的比例高达50%以上,而高中生的近视眼发生率占85%以上。调查结果显示,当前我国小学生及中学生的近视眼发生率也在呈逐年上升的趋势。并且我国近视眼的人群较多,视力下降得非常明显,所以如何有效预防近视的发生备受社会关注及讨论。
  青少年近视的危害近视眼对青少年产生了非常严重的危害,其对青少年最为直接的影响就是视力下降,同时还极易出现视觉疲劳的现象,继而导致青少年外隐斜或共同性外斜。对于低度或者轻度的青少年而言,由于度数比较低,因此不会出现特别显著的眼底变化,但是有极少数青少年会出现豹纹状眼底或者近视弧形斑。对于高度近视的青少年而言,会发生视神经盘不正或周围环状脉络膜萎缩以及黄斑变性和出血的现象,同时还极易发生视网膜脱离的现象等。目前没有从根本上解决青少年近视的最好办法,一旦出现近视无法根治,并随着度数增加伴有多种并发症的发生。
  青少年近视的矫正通常情况下对青少年近视是进行戴眼镜及手术进行矫治,而配戴眼镜是最为常用的方法。近视镜是一种凹透镜,可帮助患者恢复正常的视力。而进行角膜手术也能帮助患者恢复视力。但是存在一定的不足,没有办法进行较大推广。并且青少年的近视若是病理性的,那么进行手术的效果也是微乎其微。最为常用的手术方法就是晶状体摘除,尽管可以矫正青少年的屈光不正,但是并发症比较多,也具有极高的风险。但是伴随着超声乳化术合并人工晶状体植入术的运用,有效提升了治疗效果。对于病理性的近视,可以进行巩膜后部加固术,对其进行有效的加固,进而降低并发症的发生率。
  青少年近视应如何防控1.严格控制计算机、电子游戏时间伴随着信息技术的发展,及智能手机、平板等电子设备的应用,青少年玩计算机及电子游戏的时间大大增加,在这个过程中,由于青少年离电子设备距离较近,长时间用眼,极大地增加了青少年近视的发生率。所以,学校、教师及家长应对青少年玩电子设备的时间进行严格控制。
  2.加大对青少年预防近视知识宣传由于有些教师、家长及学生并没有从根本上认识到预防近视对于青少年的眼睛有多重要,并且有些家长并不知道应该如何开展近视眼的预防措施。所以,进行适当的宣传至关重要,在每学期的开学前期、中期及末期,为学生举办一次近视科普有关知识的宣传演讲,由学生及学生家长同时参加。同时定期开展与视力相关的墙报及板报。此外,还应定期带领学生参加有关爱眼的活动。
  3.健康电子档案建立伴随着我国医疗事业的逐步发展,在近视进展管理中,顺应大数据时代技术的发展趋势,借助电子信息技术为青少年构建个人视力信息数据库,有效融合医疗及健康等方面的数据,创建视力的综合闭环管理系统,有效实现大数据眼健康的管理模式,同时提升卫生及健康管理的水平及效率。建立以上数据平台,能有效解决青少年近视管理中遇到的不同问题,对于全国近视有关信息的分享非常有帮助。