新学期来临，对学校、同学、老师、家长而言，“双减”和“五项管理”意味着什么？有哪些新要求、新变化呢？

上学时间有要求
　　小学上午上课时间一般不早于8:20，中学一般不早于8:00;学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动。
新生入学“零起点”
积极推进幼小衔接，严格按课程标准零起点教学。
　　考试次数要控制
　　小学一二年级不进行纸笔考试，义务教育其他年级由学校每学期组织一次期末考试，初中年级从不同学科的实际出发，可适当安排一次期中考试。
均衡分班须坚持
　　义务教育阶段学校实行均衡分班，均衡配置师资，不得分重点班、快慢班、实验班。
保护视力要记牢
　　每位同学每天上、下午要做一次眼保健操，学校要纳入课表。
午休时间安排好
　　学校要合理安排课间休息和下午上课时间，保障学生必要的午休时间。
坚持锻炼身体棒
　　每位同学每天要坚持校内、校外各1小时体育活动。中小学校每天统一安排 30 分钟的大课间体育活动。同学们每节课间应走出教室适量活动和放松。
课后服务更丰富
　　周一至周五每天开展课后服务，除安排作业托管外，还有提升拓展。学校提供菜单式课后服务项目和内容，包括丰富多彩的科普、文艺、体育、劳动、阅读兴趣小组及社团活动，支持学校因材施教开展学生学习辅导，对学习有困难的学生进行补习辅导和答疑，为学有余力的学生拓展学习空间。支持初中学校在工作日晚上开设晚自习班。
作业多少各不同
　　小学一、二年级不留书面家庭作业，小学其他年级书面家庭作业控制在60分钟以内；初中各年级不超过90分钟。老师要根据学生发展差异，分层布置基础性作业、拓展性作业，鼓励布置弹性作业和个性化作业。参加课后服务的学生，小学家庭作业基本在校内完成，初中大部分在校内完成。
按时作息不熬夜
　　小学生就寝时间一般不晚于21:20，初中生一般不晚于22:00，高中生一般不晚于23:00。家长应督促孩子按时就寝不熬夜，确保充足睡眠。（据成都教育发布）