随着口腔意识的提高，很多家长都开始重视孩子的牙齿保健。孩子有一口好牙，不但可以节省很多治牙的钱，减少孩子遭受龋齿的痛苦以及治牙所遭遇的恐惧，还可以给孩子更好的颜值，更多的自信。
　　而要做好牙齿保健，除了平时做好刷牙、用牙线的工作，定期看牙医外，还有一种重要的预防手段就是“涂氟”。

为什么涂氟很重要
　　氟化物存在于河流、湖泊等自然水体中，同时也被使用在许多的牙科产品中，比如牙膏和漱口液。它对牙齿有这些作用：
　　涂氟可以促进牙釉质再矿化，增强牙齿抗酸防蛀能力。氟化物在牙齿表面形成较抗酸的晶体，能抵抗细菌对牙齿的酸蚀，达到预防蛀牙的效果。
　　涂氟可以帮助牙齿再矿化。当宝宝牙齿表面出现白斑，但还没形成凹洞，这就是早期蛀牙。如果继续发展，表面会开始崩解剥落，氟化物在蛀牙早期可以使脱矿的釉质面再矿化。
　　涂氟可以抑制细菌减少产酸。氟化物能抑制细菌本身的活力，使牙菌斑不容易黏附在牙齿表面，减少产酸，降低蛀牙发生的机会。

涂氟有没有风险
　　一些家长可能也听过氟中毒的说法，所以会担心涂氟的安全性。对于恒牙釉质还没有完全矿化的孩子（也就是8岁以下的孩子），如果过量确实可能会出现氟中毒，导致氟斑牙。
　　孩子可能中毒剂量大概要2g的氟漆，牙医专业涂氟是使用高浓度氟漆，浓度是22mg/g，涂氟每次用量大概在0.5g以下，低于可能中毒剂量，而且涂的氟不太可能完全被吸收，所以牙医专业涂氟是很安全的。
　　但为了更安全，涂氟根据龋齿的风险评估，一般间隔3～6个月涂一次，但也因为高剂量，涂完的头两天可以先暂停使用其他的氟化物（例如含氟牙膏）。

多大的孩子才能涂氟
　　说了这么多，很多家长可能会问，那孩子多大应该涂氟呢？根据美国预防服务工作组的建议，在孩子长出第一颗牙的时候就推荐涂氟了。
　　而宝宝在长第一颗牙的时候，也是应该开始看牙医了。所以，宝宝在做第一次牙科检查的时候，一方面可以检查评估牙齿，顺便学习一些牙齿保健知识，同时可以顺便做一次涂氟。 （魏嘉慧）