3-6岁是健康习惯养成、运动技能发展和健康人格培育的关键期。
　　“儿童的身体发展是通过动作完成的，人的身体机能也是随动作发展而成熟的，比如‘7个月会坐’‘8个月会爬’等。提早或超越身体发育敏感期，发展身体动作效果都不好。”广东省教育厅原体育教研员庄弼说，平衡、协调、灵敏、柔韧、速度、力量、耐力等体能素质，不能颠倒发展。
　　动作发展不仅对幼儿身体发展至关重要，对其行为习惯、个性品质的发展也不可小觑。“健康成长包括体适能和脑适能的发展，儿童期的运动协调练习既能促进个人体适能发展，也能促进认知、情绪和情感的发展。”美国春田学院教授刘展说。
　　庄弼举了一个例子，“老鹰抓小鸡”是简单的游戏，但可以培养儿童的品德。“老鹰”动作敏捷、勇猛，“母鸡”机智，富有责任心，“小鸡”动作协调、灵敏，具有团队精神。
　　“每个游戏都有一定的育人价值，幼儿可以在无形中受到熏陶。”庄弼说，儿童的认知及情感往往随着动作发展而发展，动作发展过程也是育人过程。 （阳锡叶）