□ 金堂县第一人民医院 李瑶
　　随着天气变冷道路结冰变滑，大家在外出的过程中极易出现摔倒的情况，部分骨质疏松的人群则易出现骨折。那么，发生骨折的患者，该如何进行康复护理以及修养护理呢？
　　骨折的康复与休养护理小课堂
   (一)骨折康复与修养的护理措施1.一般护理以及常规护理。骨折患者尽量避免活动，以免由于活动导致局部位置出现变化，骨折患者继续拧手术的部位出现疼痛以及出血。医生需根据患者的骨折部位、患者实际情况，选择合适的牵引床或者硬板床，并为患者准备好重担、腰枕、橡皮单以及沙袋。在为骨折患者进行石膏固定之前，需要观察患者骨折暴露部位的血液循环、疼痛感觉、皮肤温度以及皮肤颜色等。若患者出现肿胀、功能障碍以及麻木时，需适当地抬高患者的上肢。医生在为患者骨折部位固定石膏之前，需要注意石膏是否处于干净、适合固定的状态。
　　对于部分四肢骨折进行石膏固定的患者，需要抬高患者的肢体，让患肢超过患者心脏半尺左右的距离，以免骨折患者的肢体出现肿胀的情况。对于下肢骨折的患者可以对患者使用枕垫，而上肢骨折的患者则可使用枕垫或者悬吊等支持措施。此外，对于四肢骨折打石膏的患者，医护人员需要注意观察患者的呼吸、腹胀情况，等患者石膏完全固定、干透后，需要定时为患者进行翻身以及擦背护理。进行石膏固定治疗的骨折患者，在石膏干透、医生允许的情况下，需注意将自己骨折部位的肌肉以及关节充分暴露，以免患肢的肌肉出现萎缩、松弛以及关节僵硬的情况。
　　部分病情需进行骨折牵引的患者，在接受治疗的过程中，需要注意以免牵引力度较大，导致骨折部位受到压力的作用，并且牵引重锤正常应处于悬空的那个台，不能让牵引重锤放在地上或者依靠在床架上面。骨折牵引患者的牵引绳需与患者的牵引肢体处于同一直线，并保证牵引架位置的正确以及滑车的灵活性，患者的床头与床尾处于15°角-30°角的状态，并保证牵引重量与患者的体重处于平衡的状态。通常牵引重量常根据骨折患者的病情决定，不能随意更改患者的牵引重量或移动牵引设备。进行骨折牵引的患者，需注意自身牵引部位的血液循环情况，并且积极预防压疮的出现。
　　（二）心理护理当大家出现骨折情况之后，由于骨折疾病的愈合比较缓慢、时间较长，患者的愈合时间常将月作为主要的计算单位。并且，骨折患者一个月内康复的情况也比较少，所以大部分骨折患者常会出现烦躁、焦急的心态。这就需要医院内骨科的护理人员对患者进行有效的心理疏导。护理人员需充分告知患者骨折疾病会完全康复、愈合的，只是由于损伤到的是人体的骨骼，康复需要的时间较其他疾病稍长，并为患者进行饮食护理和介绍其他骨折后康复出院患者的案例，帮助患者树立积极的治疗信心。
　　（三）饮食护理骨折患者需要食用容易消化的清淡饮食，不可食用对患者呼吸道以及消化道具有刺激性的食物。想要保证对骨折患者护理的高效性，需要针对不同恢复阶段的患者做不同的饮食需求，根据患者的实际情况进行具体的饮食分析。但是，这不意味着不为患者补充营养支持，需加强患者的营养摄入，保证患者摄入糖、蛋白、脂肪、维生素、微量元素、矿物质饮食的平衡。
　　（四）固定护理护理人员以及患者需注意观察骨折固定远端、肢体远端的血运、感觉运动情况，血管神经的情况，并根据患者骨折固定部位的松紧程度，为患者及时调节骨折固定部位的松紧程度，以免骨折部位的固定影响骨折患者的康复情况。