张先生 40 岁，平时很喜欢运动。今年7月，他和朋友踢足球扭到左腿，膝盖当场红肿、疼痛，还有强烈的撕裂感。张先生认为运动时扭伤不是什么大事，就没在意。
　　休息了几天，膝盖的疼痛和肿胀都缓解了，但张先生走路仍一瘸一拐，无法走快。观察了 3 个多月，膝盖仍无法恢复正常，张先生于是到医院就诊。
　　医生检查发现，张先生的膝盖有“内伤”，前交叉韧带已经完全断裂。随后，给张先生做了微创手术，重建了断裂的韧带，嘱咐张先生术后要记得穿戴支具，按要求做康复锻炼。
　　不少市民认为活动时扭伤，并非什么大事，在家休息几天就好，这其实是个误区。如果运动受伤后出现关节部位剧烈疼痛、肿胀或行动不便、行走不稳时，应该及时到医院就诊，以防关节、组织等部位出现“内伤”，留下隐患。
　　（王春岚 江泓颖 陈舒）