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 第b04版 医周刊·养生
·吃蚝油致癌?静电强是生病征兆?别信这些谣言
·戴口罩 别入这些误区
·味精摄入过多或可致肥胖
·在家拔罐存在安全隐患
  
国内统一刊号CN51-0085     
   
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b04 医周刊·养生 2021年12月07日 星期二

戴口罩 别入这些误区
    

  露鼻子。露出鼻子,就是给病毒颁发了“出入许可证”,应该把嘴巴和鼻子都遮好。
  罩下巴。将口罩移到下巴处,这样做看似方便,但口罩的防护意义实际为零,传染风险大大增加。
  套胳膊。口罩摘下没地方放,直接套在胳膊或手臂上。这样做的话,手臂活动范围大,将口罩套在胳膊或手臂上,口罩内侧很容易沾染到病菌。
  口罩里面垫纸巾。纸巾虽能吸水,但不能阻隔病菌。将纸巾垫在口罩里面,会使面部和口罩之间产生间隙,影响口罩的密闭性,降低防护效果。
  不更换。通常情况下,一次性医用口罩和医用外科口罩均为限次使用,使用时间过长会降低过滤效果、增加呼吸阻力。 (据广州日报)