□ 四川省达州市中心医院儿科 刘慧
　　调查表明，冬季，宝宝易出现拉肚子的情况，导致拉肚子的原因大多是轮状病毒感染。在气温下降的过程中，轮状病毒繁殖的速度会变快，而宝宝的抵抗力本来就很弱，很容易受到病毒的侵害。日常生活中，当孩子出现腹泻症状时，家长大多会通过服用益生菌的方式来调理孩子肠胃，进而达到止泻的效果。益生菌是临床中一种以菌制菌的天然生态疗法，其原理是让孩子的胃肠道菌群保持平衡，进而使得宝宝的免疫能力得到提升，肠胃消化能力得到改善，有效实现对各种疾病的防御。
　　但如果孩子出现了腹泻情况，在关注临床症状的同时，也需要注意孩子的精神状态。如果宝宝表现出烦躁、哭闹不止的情况，而且腹泻已经超过 2 天还没有什么好转迹象的时候，就不太建议再继续自己用药了，立刻去医院就诊更为稳妥。如果，孩子的病症没能得到及时有效干预，很容易引发水电解质紊乱、酸中毒、脱水等情况，甚至会危及生命。与此同时，家长也特别需要做好孩子的腹部保暖工作。在宝宝腹泻期间，是需要适当禁食的，应该给孩子吃米粥、豆粉、奶粉等。当孩子的症状完全好了之后再慢慢加餐进行营养的补充。为了让我们的宝宝健康地成长，对于腹泻的防治是宝爸宝妈们都需要格外注意的。家长应该做到科学护理，为孩子制作饮食前要做好手部卫生，部分玩具需要用热水煮沸或是消毒，尽量少带孩子到人流特别密集的地方，不为感染创造机会。遇到宝宝腹泻的情况时，我们可以记住以下六点护理要点。
　　1.及时进行体液补充。宝宝出现拉肚子的情况后，需要及时进行液体补充。因为腹泻会使孩子身体中的水分流失，进而引发脱水情况。家长可以给孩子喂一些水、米汤、果汁等，补液盐也是一种很好的选择。补液盐中含有丰富的氯化钠、葡萄糖、氯化钾、枸橼酸等成分，对于因拉肚子、呕吐等情况导致的水电解质紊乱、体液缺失等情况有着很好的恢复效果。
　　2.及时进行饮食调整。如果孩子处于母乳喂养阶段，应该继续坚持母乳喂养。如果不是，日常可以吃一些奶制品。6个月以上的宝宝也是可以依然按照平常的饮食习惯吃的，比如每天吃2～3次苹果泥，每次50g左右。苹果汤也是可以的，家长需要将一个洗干净的苹果切碎，加入5g糖、0.8g盐、230ml水，煎汤，可以分3次喂给孩子。苹果中含有的鞣酸对于止泻有着较为理想的作用。米粥、面条等食物也是可以的，但一定要细加工，方便消化。
　　3.勤消毒勤换洗。如果宝宝拉肚子是因为感染而导致的，那么日常生活中的各种用具一定要做好消毒和换洗工作，比如水杯、碗筷等等。孩子的衣物也需要经常晒洗。在对宝宝进行护理前后，需要注意手部卫生清洁。
　　4.保护好孩子的小屁屁。因为腹泻情况的发生，孩子排便次数增加，小屁屁也会受到污染。而且，拉肚子的时候排出的粪便是具有一定刺激性的。所以，孩子每次排便后，家长一定要用温水进行清洗，尽量不使用肥皂、消毒液等。尿布最好选用柔软干净的棉尿布，而且需要勤换洗，避免出现尿路感染、红臀等情况。
　　5.观察和记录。为了正确掌握孩子的疾病变化情况，宝宝的大便次数、形状等都是需要记录的，方便医生进行诊疗判断。如果家庭护理期间，孩子病情并没有好转，一定要立刻去医院治疗。
　　6.腹部保暖要牢记。腹部保暖能够使孩子的腹部痉挛情况得到显著缓解，进而减轻疼痛。平常睡觉的时候，要帮宝宝盖好被子。比较冷的情况下，可以使用热水袋热敷，但注意不要烫到孩子。