天冷的时候，人们喜欢小酌两杯，感觉既有情调又能御寒，这种认识是错误的。酒精本身就是一种刺激性物质，进入消化系统之后必然会刺激食道黏膜、胃黏膜。受酒精刺激，血管扩张，身体的热量会大量释放，会有“发热”的感觉。但事实上，这种“暖和”的感觉只是暂时的。等“酒劲”过去，血管不能及时收缩防止血液散发热量，身体的御寒能力反而会下降，使人浑身起鸡皮疙瘩，这就是人们常说的“酒后寒”。因此，饮酒御寒只会适得其反。 （狄慧）